?안녕하세요!! 클라이밍 동아리 '클라이맥스'입니다!

👊안녕하세요!! 클라이밍 동아리 '클라이맥스'입니다.

짧고 강렬하게 저희 동아리 소개하고 떠나겠습니다.

👊 클라이밍은 몸과 정신을 모두 강화하는 훌륭한 스포츠이며, 우리 동아리는 이를 통해 동아리원들의 체력, 정신력, 그리고 끈기와 열정을 향상시키고자 노력하고 있습니다.

👊 운영 주체

저희 동아리는 회장, 부회장, 회계 및 운영단 모두 대학생들에 의해 자치적으로 운여되며 정치/종교/시민단체와는 전혀 상관 없음을 알려드립니다.

👊 지원 자격

- 클라이밍을 도전해보고 싶은 분

- 클라이밍을 좋아하시는 분

👊 동아리 소개

우리 동아리는 다양한 활동을 통해 회원들의 목표 달성을 지원하고 있습니다.

1) 기초 근력 훈련

- 주 1회 근지구력 향상 훈련

- 클라이밍에서 가장 중요한 역할

- 안전하고 효율적인 클라이밍을 가능하게 능력 향상

- 함께하는 훈련으로 혼자하는 운동보다 재미도 두배

2) 그립 훈련

- 클라이밍 모임 전 30분

- 클라이밍에서 핵심적인 요소 중 하나

- 부상 방지 및 오랜 시간 암벽 극복 능력, 자신감 향상

3) 클라이밍센터 코스 연습

- 주 1회 클라이밍센터 코스 연습

- 2인 1조 코스 연습으로 1인 1보조 부상 방지

- 안전한 환경에서 다양한 난이도의 루트를 체험

👊 활동은 하고 싶은데 혼자하기 두렵고 잘 안되신다구요?

우리 동아리는 혼자 쓸쓸하지 않게 친목 활동도 하고 운동도 하며 건강과 재미를 함께 갖는 1석2조 활동을 하고 있습니다~!

같이 클라이밍도 하면서 근력도 키우고💪💪

도파민도 자극시키며😁😁

활동하실 분 환영합니다!

 🧗‍♂️🏔️

4)지원방법

https://moaform.com/q/s0a50n

5)인스타

https://www.instagram.com/climax_04?igsh=MTNna2EyaGluZzNsZA==