청춘헬스
- 기업형태
- 동아리/학생자치단체
- 참여대상
- 대학생, 직장인/일반인
- 활동지역
서울
- 접수기간
- 시작일2025.04.03마감일상시모집
- 모집인원
- 00명
- 모임시간
- 매주 금요일 19시
- 활동혜택
- -
- 관심분야
체육/헬스
기타
- 활동분야
연합
스포츠/레저
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청춘헬스
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상세내용
안녕하세요 대학연합 운동 동아리 청춘 헬스 운영진 입니다!
요즘 러닝크루들과 함께 운동에 관심이 많으신 분들이 많으신데요,
헬스와 러닝을 좋아하시는 분, 헬스와 러닝 실력을 재미있게 늘리고 싶으신 분, 또는 여러 사람들과 건강한 라이프스타일을 함께 만들어 보고 싶은 분들은 누구든지 저희 청춘헬스에 들어오실수 있습니다.
그러면 지금부터 청춘헬스에 대해서 알아볼까요?
🤹🏼취미로 운동을 즐기러 오는 분들 부터 다이어트/식단을 통해 바디프로필을 준비하는 분들까지.
저희 청춘헬스는 매일 운동 과 식단을 챙겨 나가면서 운동 계획을 짜고 다 함께 다양한 운동을 즐기는 대학 연합 운동 동아리 입니다.
🏃🏼♀️매주 수요일/금요일 정기 모임
저희 동아리는 매주 토요일 17시에 헬스, 매주 수요일 19시에 러닝을 진행을 합니다.
매주 수요일 19시에는 러닝 정기모임을 가지는데, 실력에 따라서 상급자, 중급자, 초급자 별로 나눠서 재미있게 러닝을 합니다. ( 장소는 주로 여의도 공원, 목동운동장에서 진행을 합니다! )
매주 토요일 19시에 헬스 모임은 헬스장 빌려서 같이 서로 운동을 보조를 해주면서 같이 운동을 하는 시간을 가집니다.
🏋🏼온라인 인증 프로그램 (매일, 자신이 정한 스케줄에 따라)
1:1로 본인에 맞는 멘토를 통해 본인에게 맞는 식단이랑, 운동하는 방법들을 배울 수 있는 기회!
저희 동아리에서는 뛰어난 운동 실력을 갖추고 있거나, 본인의 식단을 맞춤을 도와줄수 있는 영양사 출신의 회원들을 멘토로 선발을 합니다.
신입회원분들은 자유롭게 프로그램에 참여할수 있습니다. 꾸준히 프로그램에 참여하다 보면 운동하면서 효과도 보고 재미있게 운동을 할수 있습니다.
🏖MT, 다양한 번개 활동
번개 활동 내용 : 서바이벌, 루지, 클라이밍, 등산, 러닝 등 다양한 액티비티한 운동을 통해
재미있는 경험을 쌓는 시간을 가지는 시간을 가지면서 재미있는 모임으로 이끌어가도록 하겟습니다.
가입조건
서울/수도권 거주 대학생(20세 ~ 28살 까지 지원 가능합니다!)
신체 결격이 없는 분
회비 : 2만원
- 운동 모임 공간 대여 비용
- 운영 비용
지원 방법
모집 폼을 통해 질문 사항들을 기입 후 제출을 해주시고, 문의 카카오톡으로 문의 주시면 순차적으로 답변 드리겟습니다
이외 문의사항이 있는 경우 위 번호로 전화주시거나, 문자, 카카오톡 주시면 답변드리겟습니다
<모집 폼>
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehJFm1lAYgBJSjSMhVOksj3K57-6w4aifVZZ6yyJkJevP6KQ/viewform?usp=dialog
문의사항) 동아리 운영진 회장
010-9164-6601 이종빈
지원서 다운로드
- '지원서 파일 없음'
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이 활동에 관심을 가지는 사용자 (1명)
합격스펙 & 합격자소서
더보기인제대학교 / 기계공학과 / 학점 3.5/4.5 / 학생회 활동 / 한국사검정시험: 초급, 기타: AUTO CAD 마스터 1급
1. 지원하게 된 동기 및 연구활동, 성과계획 및 목표. 저는 다양한 설계프로그램을 사용하고 배웠습니다. 작년부터 설계에 대한 관심도가 높아져서 AUTO CAD를 공부하여 자격증을 취득했습니다. 추가적으로 NX (3D CAD) 교육을 이수하여 수료증을 취득하였습니다. 강사를 해주시는 분이 직접 실무를 맡고 계셨던 분이라 실무에서 사용되는 도면 및 다양한 노하우를 전수해 주었습니다. 학기 중에는 CATIA를 사용하여 설계하는 방법 및 도면을 보는 방법을 배웠고, 추가로 INVENTOR를 배워 3D프린터로 직접 설계한 것을 뽑아보는 등 많은 노력을 했습니다. 그리고 다양한 외부 활동을 통해 직무 경험을 쌓았습니다. 올해 학기 초부터 캡스톤 디자인이라는 프로젝트를 진행했는데, 수소 전기자동차를 직접 연구하고 공부하여 제작하는 프로젝트에 팀장을 맡아 전반적인 프로젝트를 진행했습니다. 차체를 제작하는 부분에서 수소연료탱크와 바퀴 및 축 치수를 고려하여 직접 CATIA를 통해 설계했고, 설계한 차체를 3D프린터로 제작하여 자체를 만들었습니다. 이 밖에도 물이 수소와 산소로 전기분해로 차량이 움직일 수 있는 동력의 생산 원리를 실험과 연구를 하면서 확립했습니다. 그 결과물을 바탕으로 발표하여 우수한 성적까지 받으면서 설계능력을 입증했습니다. 학생회장으로서 각 학과 팜플렛을 제작하면서 전자제품 산업에 대해 자료조사를 한 적이 있습니다. 이를 계기로 기술력을 바탕으로 가전부품 및 중소형가전 분야에서 독보적인 기술 포트폴리오를 가진 회사라는 것을 알았습니다. 전자부품 시장에서 인정받기 위해서는 타 업체들을 능가하는 기술력을 갖추어야 할 것입니다. 저는 기계공학 전공자로서 공부하면서 체득한 역량을 바탕으로 설계 업무를 담당하고 싶습니다. 대학교에서 교수님과 함께 동력의 원리를 이용하여 수소 전기자동차 특성을 분석해본 경험이 있습니다. 수소연료탱크와 바퀴 및 축 치수를 고려하여 분석해보았습니다. 저는 이와 같은 경험을 바탕으로 스타리온 기원에서 전자부품을 설계하는 데 직무를 담당함으로써 스타리온 기원 글로벌 매출 달성에 반드시 기여하겠습니다. 2. 지금까지 살아오면서 달성했던 가장 큰 목표 및 목표를 해결하기 위한 과정과 결과 또는 성과. 저는 2023년도 인제대학교 학생복지위원회 위원장으로 활동했습니다. 선출되고 나서 가장 먼저 한 업무는 한해의 행사 계획이었습니다. 학업에 대한 스트레스를 해소하면서 몸과 마음을 단련시키는 행사를 진행해야겠다고 다짐했습니다. 전 학년을 대상으로 사전 조사를 시행했고 최다 득표인 국토대장정으로 결정했습니다. “20대의 팔팔한 청춘을 그리는, 이팔청춘”이라는 슬로건으로 제주도 올레길을 걷는 코스로 기획을 진행했습니다. 인원 모집 공고, 홍보물 및 로고 제작, 예산 편성 등 전 과정을 도맡아 신경을 쓰고 노력했습니다. 60여 명이 넘는 학생들의 단장으로서 안전에 유의하여 4박 5일간 국토대장정을 무사고로 무사히 마칠 수 있었습니다. 처음으로 하는 대외 활동에 규모가 커서 걱정을 많이 했는데 함께 준비했던 학생회 일원들이 있었기에 성공적인 행사를 진행할 수 있었습니다. 행사를 마무리하고 국토대장정에 참가했던 참가자들과 학생회 교수님의 인정을 통해 과정은 힘들었지만, 성취감을 경험할 수 있었습니다. 학창 시절부터 대규모 프로젝트를 진행해보는 것이 목표였는데, 직접 부딪혀보면서 구성원들과의 소통과 리더십, 대처능력 등 많은 것을 배울 수 있었습니다. 3. 지금까지 살아오면서 겪은 가장 큰 환경의 변화와 어떤 방식으로 그 환경의 변화에 대처 한지. 저는 학기 내내 학생회 활동을 하면서 구성원들과 끊임없는 의사소통을 통해 문제점 및 개선할 점, 올바른 학생윤리를 이끌 수 있도록 노력했습니다. 하지만 코로나가 유행하기 전의 학교 분위기와 이후의 학교 분위기는 전혀 달랐습니다. 학생들 서로 간의 교류가 줄어드니 공동체 사회에서 개인주의적 사회가 되어가는 것을 몸소 느꼈습니다. 이러한 부분은 학생회의 행사 참여 빈도에서 수치상으로 나타났고, 행사를 기획 및 준비하는 입장에서 개선해야 한다고 생각했습니다. 하지만 한편으로는 코로나로 인해 참여를 안 한다는 판단으로 참여 인원을 줄이고 행사에 들어가는 예산을 축소시켰습니다. 더욱더 다양한 행사를 많이 진행하면서 학생들이 적응할 수 있도록 권장했습니다. 실제로 이런 방법으로 진행해보니 참여율도 높아졌고 행사 만족도 조사를 시행했을 때 좋은 성과를 거둘 수 있었습니다. 점점 달라져 가는 학생문화에 빠르게 적응하고 이에 대한 해결책 및 개선 방안을 모색하여 적응할 수 있는 능력을 키우게 되었습니다. 4. 자신의 성격 (강점/ 약점) 제가 생각했을 때 저의 장점은 끈기와 책임감 그리고 도전정신입니다. 한 가지 일에 몰두하게 되면 목표를 달성하기 위한 많은 노력과 최선을 다하여 일을 수행해냅니다. 학기 내내 학생회 활동을 하면서 활발하고 쾌활한 성격으로 여러 사람과 소통하며 거리낌 없이 잘 지냈고, 캡스톤 디자인 프로젝트 내에서 팀장으로서 다양한 아이디어와 의견을 제시하여 팀을 이끌었습니다. 또한, 학생복지위원장, 중앙선거관리위원장이라는 중요한 자리에 선출되어 학생들 앞에서 약속했던 행사 및 공약 사항을 지킬 수 있도록 책임감 있게 행동했습니다. 그 결과로 공약률 100%를 달성하여 믿음에 대해 보답을 했습니다. 제가 생각했을 때 저의 단점은 여러 일이나 임무가 한 번에 들어왔을 때 멀티태스킹이 되지 않아서 되물어보는 경우가 더러 있습니다. 이 부분에 대해 극복하고자 항상 주의를 기울이고 메모를 습관화하면서 단점을 극복하려고 노력하고 있습니다.
아주대 / 응용화학생명공학과 / 학점 3.69/4.5 / 오픽: AL / 사회생활 경험: 인턴 2개월, 학생연구원 6개월, 프리랜서 10개월 / 한국장학재단 사회리더대학생, 수원시장 표창장 / 컴퓨터활용능력: 2급, 기타: 포토샵, 운전면허 2종보통
1. 자기소개 (300자) 저는 직접 사회활동을 통해 배우는 것을 좋아하고 도전과 성장을 추구합니다. 어린시절 10년 말레이시아에 거주하면서 익힌 영어능력을 꾸준히 유지해 영어학원과 온라인 영어회화 강사로 활동하면서 다양한 연령대의 사람들과 소통하는 센스를 체득했습니다. 또한 면역학과 단백질공학 수업으로 제약바이오산업에 관심을 가지면서 올해 1월 현장실습을 시작으로 10개월 이상 바이오헬스케어 LIMS팀 및 인허가 업무를 수행해 바이오헬스케어 산업 동향을 파악했습니다. 평소 금융투자에 대한 관심을 기반으로 바이오업계 지식을 접목해 일하고 싶은 꿈이 있습니다. 2. 증권업에 지원한 이유와 그 중 신한투자증권에 지원한 이유를 기술하시오. (600자) [헬스케어분야에서 실감한 증권의 영향력] 10년차 개인 금융투자자인 어머니와 함께 3년간 주식공부를 위해 한국경제신문을 읽고 평소 경제 상황과 산업에 대해 토론하며 증권업에 관심을 갖게 되었습니다. 특히 의료기기 인허가 컨설팅펌에서 일하면서 증권업의 매력을 느꼈습니다. 고객사의 제품이 임상적 유효성 부족으로 허가승인이 반려된 문제를 해결하기 위해 제품의 임상적 유효성이 입증된 미국임상논문을 근거로, 허가심사에 관해 문제제기를 요청하는 문서와 기사를 작성해 언론사들에 배포했습니다. 회사실적 관련 즉각적 이슈가 주가에 미치는 파급효과를 보고 회사의 기술력과 성장가능성에 대한 가치평가가 중요함을 실감했습니다. 이를 선제적으로 분석하고 대응하는 사람이 되고자 책임의식과 문제해결역량을 바탕으로 신한투자증권에 지원했습니다. 입사 지원시 회사의 혁신과 성장성을 가장 중요하게 고려합니다. 신한투자증권은 일류 증권임에도 지속적인 개편으로 안주하지 않고 성장하는 모습에 지원했습니다. 또한 바이오헬스케어 기업들의 IPO 대표 주관사 수임 계약을 다수 체결하는, 향후 바이오산업에 투자기대가 높은 증권사이므로 바이오기업들의 자금조달과 영업 네트워크 구축에 기여하고자 합니다. 3. 해당 직무에 지원한 이유 및 직무 수행을 위해 본인이 갖추고 있는 역량을 기술하시오. (700자) 입사 후 성장잠재력을 가진 바이오헬스케어 기업분석과 전략수립을 기반으로 신한투자증권의 수임 성공 레코드에 기여하는 것이 최종 목표입니다. 이를 위해 인허가 업무시 습득한 산업•기업 동향 분석능력과 이해관계에 적합한 소통역량을 활용하여 제안서작성에 기여할 것입니다. IPO에 이르기까지 ECM과 DCM 딜이 어떤 프로세스로 진행되는지 업무 흐름을 배우면서 신한투자증권만의 경쟁력있는 바이오헬스케어 영업네트워크 시스템 구축에 기여하고자 지원하였습니다. [고객사와의 윈윈 전략: 이해를 위한 소통과 분석] 의료기기 인허가 컨설팅펌에서 고객사와의 미팅시 회의록 업무를 통해 상황파악능력과 커뮤니케이션 역량을 강화했습니다. 미팅에 앞서 회사와 제품에 대한 사전조사와 아젠다를 명확히 인지하여 참여하였고, 안건에 대해 서로의 이해관계에 맞게 타협하여 미팅자리에서 해결하도록 했습니다. VRE질병 진단키트 회사의 FDA 승인을 위해 국내외 시장현황 및 경쟁사 비교분석에 관한 리서치를 수행하였습니다. 진단키트의 필요성을 강조하고자 VRE질병 조사를 시작으로 질병관리청의 통계에 따른 감염추이를 분석했으며 고객사 제품의 핵심기술, 진단 방법 및 정확도 등 다방면에서 경쟁사 제품과 비교하였습니다. 이를 기반으로 보고서와 자료를 제작하면서 AI와 융합한 글로벌 헬스케어 연구가 많이 이루어졌음을 알게 되었고 바이오헬스케어 기술동향의 시장수요와 투자 흐름을 파악했습니다. 4. 선택사항 (상기 항목에서 기재하지 못한 내용 및 기타 사항을 자유롭게 기술) [능동적 학습을 통한 성장] 규제과학 연구기관의 학생연구원으로 6개월간 일하면서, 의약품 및 의료기기 관련 법령검색으로 요건을 정확히 파악하고 이에 근거한 보고서를 작성해, 성취감과 인사이트를 얻을 수 있었습니다. 처음에는 적합한 법령을 찾는게 미숙해 어려움이 있었습니다. 이를 극복하고자 다양한 규제기관에서 발행한 법령을 찾고 스스로 연구하여 체득하고자 노력했습니다. 그 결과, 6개월 예상 과제를 4개월만에 완료하여 직원분들로부터 긍정적인 반응을 도출해낼 수 있었습니다. 향후에는 더욱 능동적으로 자료를 내면화하고 고찰하며, 정보를 알아가고 분석할 것입니다. [창업과정에서 발견한 경제성] ‘박테리오파지를 이용한 AIEC 균주 제어용 건강기능식품’을 주제로 한 화학생명공학종합설계 창업프로젝트를 통해 전반적인 경제•경영지식을 습득 및 적용하였습니다. 평소 한국경제신문을 읽으면서 제약바이오산업 트렌드의 변화와 기업분석을 정리하였고 경구제형과 불분명한 원인의 만성질환 이슈를 접해 아이디어를 착안했습니다. 염증성 장질환을 타깃으로 한 기획부터 원료의 양을 계산해 공정을 설계하며, 연구개발비용과 생산비용에 따른 초기 투자금과 공장 운영비용을 기반으로 손익분기점을 도출해보았습니다. 또한 크론병을 타깃으로 한 알약과 용액 제형을 융합한, 유사 경쟁사 제품을 비교 및 분석하면서 투자자 유치를 목표로 한다는 마인드로 팀원들과 발표했습니다. 이로써 일련의 바이오업계 창업과정을 간접적으로 경험할 수 있었고 재무제표에 기반한 기업 가치평가도 수행해 볼 수 있었습니다. 기획, 공정, 판매 등 다방면을 고려한 프로젝트 설계를 통해 바이오헬스케어 기업들의 전략수립에 대해 한층 더 높은 이해도를 함양하게 되었습니다. 위와 같은 경험들에 기반한 역량을 바탕으로, 업무를 빠르게 습득하고 부서에 적응하여 신한투자증권의 발전에 기여하는 바이오헬스케어 산업기획부 인턴이 되고 싶습니다.
서성한 / 프랑스어문학, 경영학 / 학점 4.25/4.5 / 사회생활 경험: / 알바몬 몬스터즈, 시뷰티 대학생 크루, 포스코 드림스쿨 멘토링, 헬로마켓 서포터즈 / 기타: 데이터 분석 준전문가
(자유형식 자기소개서입니다.) 직무 선정 동기 - 마케팅 학회에서 활동하며 소비자가 브랜드와 제품을 인지하고 체험할 수 있는 여러 전략을 기획할 수 있었습니다. 타깃을 설정하고 그에 맞는 전략을 짜는 일은 즐거웠지만 실행으로 옮길 기회가 많지 않아 아쉬움을 느끼던 차에 ‘알바몬 몬스터즈’로 활동하게 되었습니다. 올바른 알바 지식을 전달하는 리스펙트 클래스와 숏폼 영상 제작, 예비 스무 살을 위한 굿즈 기획 프로젝트를 통해 콘텐츠부터 프로모션까지 직접 기획한 전략을 실현할 수 있다는 뿌듯함을 느낄 수 있었습니다. 뭉툭한 계획에서 실행 가능성을 고려하는 날카로운 기획으로 한 발짝 나아가며 느꼈던 기쁨은 마케터로서의 방향성을 더욱 확고히 하는 계기가 되었습니다. ‘마케팅은 소비자에게 공감하는 다정함을 지녀야 한다’는 마케터로서의 신념을 가지고 있습니다. 다정함이란 소비자를 존중하는 마음을 바탕으로 그들의 시선에서 무엇이 궁금한지 니즈를 파악해 그에 맞는 마케팅을 제공하는, 소비자와의 열린 커뮤니케이션을 지향하는 태도입니다. 몬스터즈에서 예비 스무 살을 위한 굿즈 기획 프로젝트를 진행했을 때, 가장 먼저 떠오른 것은 스무 살 때 식당에서 첫 아르바이트를 하며 데이고 부딪히는 등 서툴렀던 모습이었습니다. 모든 게 처음이다 보니 열정은 가득하지만 노하우는 부족할 수 있다고 생각했고, 실제로 아르바이트 경험자 중 80%가 부상을 경험한 적이 있다는 통계 자료를 찾을 수 있었습니다. 이를 바탕으로 알바생의 안전을 생각한 ‘청춘 구급상자 키트’를 구상했고, 타겟을 생각하는 마음이 잘 드러나는 컨셉이라는 피드백을 받았습니다. 마케터에게는 통통 튀는 아이디어나 상황을 파악하고 데이터를 분석하는 능력도 중요하지만, 무엇보다도 자사 브랜드와 타겟을 잘 알고 애정하는 마음이 가장 중요하다고 생각합니다. 퍼셀 마케팅 팀 인턴을 통해 브랜드 영업활동 실무 경험을 쌓아 브랜드와 타겟을 명확하게 파악하는 현실적인 실무 경험의 기회를 얻고 싶습니다. 이 과정을 통해 저의 강점은 더욱 발전시키고, 부족한 점은 동료와 협업하며 채워가는 성장의 순간을 즐기는 마케터가 되겠습니다. 강점 1 - 주변을 돌아보는 기록의 습관이 뾰족한 통찰력으로 메모는 제 습관이자 강점입니다. 마케팅에 관심이 생긴 후로 주변의 마케팅이 브랜드나 제품에 대해 어떤 이미지 변화를 끌어낼 수 있는지 생각하고, 지인들에게도 반응을 물어보고는 하며 인상적인 마케팅은 기록으로 남기고 있습니다. 이러한 관찰과 기록이 제 경쟁력인 통찰력을 만들어 주었고, 학회와 네이버 블로그와의 산학협력에서 이를 발휘할 수 있었습니다. 블로그 산학협력 프로젝트에서 1020세대 신규 이용자 유입과 활성화 전략을 구상했습니다. 설문조사를 통해 1020세대 블로그 이용자 중 90% 이상이 블로그를 일상 기록의 용도로 사용하며, 사진과 함께 긴 글의 형태로 게시한다는 결과를 얻었습니다. 이에 따라 블로그가 다른 SNS와 다르게 글 중심의 플랫폼임을 인지하였고, 커플 다이어리 앱과 학창 시절 유행하던 교환 일기와의 유사성을 찾을 수 있었습니다. 둘만의 기록이라는 점에서 폐쇄성이 짙지만, 동시에 서로의 답변을 SNS에 공유하는 친구들을 떠올리며 자랑하고 싶은 추억이 있음을 깨달았고, 둘만의 추억을 공유할 수 있는 교환 일기 챌린지를 구상했습니다. 전략의 참신함을 인정받아 저희 팀이 프로젝트에서 우수상이라는 좋은 결과를 얻을 수 있었던 소중한 경험이었습니다. 강점 2 - 둥근 분위기를 만드는 리더 팀 활동에서 가장 중요한 것은 소통과 수용입니다. 몬스터즈와 밴드 동아리에서 팀장을 맡았을 때, 의견이 모이지 않고 회의가 길어질 때면 서로를 향한 표현이 날카로워지기도 하였습니다. 그때 서두에 ‘그럴 수 있지’를 붙여 말하는 것을 제안했습니다. 의무적인 한 마디라고 느껴질 수도 있지만, 서로의 의견을 경청하고 존중하는 태도가 자리 잡혔고 굳은 분위기도 서서히 풀어졌습니다. 학회장님은 제게 ‘팀원을 편안하게 해주는 힘이 있다’며 새로운 학회원이 들어온 후 첫 세션인 케이스 스터디와 연습의 결과를 보여주는 산학협력에서 팀장을 맡겨주셨고, 좋은 팀원들과 팀 분위기 덕에 팀장을 맡은 현대홈쇼핑 산학협력에서 우수상이라는 성과를 거둘 수 있었습니다. 강점 3 - 다양한 콘텐츠 제작 경험 마케팅 학회, 헬로마켓 서포터즈, 알바몬 몬스터즈, 원어 연극 홍보팀, 시뷰티 대학생 크루 등의 활동을 통해 카드 뉴스, 블로그, 숏폼 영상 콘텐츠를 제작한 경험이 있습니다. SNS별로 주요 콘텐츠의 형태와 사용자의 이용 목적을 구분해 시각적인 요소가 중요한 콘텐츠는 인스타그램 카드 뉴스로, 속도감과 재치가 중요한 콘텐츠는 숏폼으로, 자세한 정보 전달이 필요한 콘텐츠는 블로그 글 형식으로 하여 효과적인 SNS 콘텐츠를 제작하고자 했습니다. 제작한 콘텐츠 중 실제 경험을 바탕으로 한 블로그 글 ‘번개장터 사기 당한 썰 푼다’와 ‘수파자 드림스쿨 멘토 합격 후기’는 각각 조회수 2.5천 회, 1.5천 회 이상을 기록하며 현재까지 지속해서 조회수가 늘고 있습니다. 단점 1 - 성과에 대한 간절함이 조급함으로 결과에 대한 욕심이 큰 편이기에, 프로젝트를 진행할수록 성과 지향적인 마음이 압박으로 다가오기도 했습니다. 그러다 보니 조급함이 생기기도 했고, 스트레스성 질환을 얻기도 했습니다. 그때 한 팀원이 ‘이 활동은 성장의 과정이다, 잘 되면 좋고 못해도 피드백을 통해 발전할 것’이라고 조언해 준 것이 큰 도움이 되었고, 당장의 결과도 중요하지만 발전의 기회가 더욱 소중한 것임을 깨닫게 되었습니다. 동료의 조언을 통해 마음가짐을 긍정적으로 바꿀 수 있었고, 스트레스가 생기면 필라테스, 산책 등 저만의 극복 방법을 통해 해소하고 있습니다. 입사 후 포부 - 저 스스로와 팀의 발전을 위해 할 수 있는 모든 시도를 하고 싶다는 목표를 가지고 있습니다. - 스스로의 발전을 위해, 실무 경험을 쌓고 싶습니다. 마케팅 전략 구상에서 그치지 않고 체계적인 데이터 분석을 바탕으로 더욱 현실적이고 효과적인 프로모션을 실행하는 기회를 잡고 싶습니다. 새로운 브랜드가 수없이 만들어지며 발전하는 한국의 코스메틱 시장에서 신생 브랜드의 인하우스 마케터로서 경험을 쌓으며, 마케팅을 넘어 더 넓은 분야인 브랜딩으로 한 발짝 나아가겠습니다. - 팀의 발전을 위해, 언제든 배울 준비가 된 마음으로 꼼꼼하게 업무 처리에 임하겠습니다. 또 지금까지의 마케팅 활동을 바탕으로 20대의 시선에서 트렌드를 빠르게 캐치하여 다양한 아이디에이션에 보탬이 되겠습니다. 현대홈쇼핑과의 산학협력에서 2030세대를 대상으로 한 주방용품 PB 인지도 상승을 위해 홈 카페 트렌드를 바탕으로 한 신제품 컬렉션 출시를 제안하였고, 아이디어의 참신함을 인정받았습니다. 꼼꼼하고 참신한 인턴으로 팀에 도움이 되는 인턴이 될 수 있도록 노력하겠습니다.
최종합격후기
더보기요즘 인턴들 다 이거 깔고 시작함.zip
진짜 요즘은 인턴 시작 전에 이것저것 세팅부터 하는 게 국룰 된 느낌임. “아직 시작도 안 했는데 준비할 게 이렇게 많다고?” 싶지만, 막상 해보면 초반에 이거 해놨냐 안 해놨냐 차이 큼. 그래서 정리해봤어. 요즘 인턴들 사이에서 실제로 많이 쓰는 도구 & 템플릿들. ⸻ 1. Notion – 인턴 생존 노트판 할 일 관리 + 회의록 + 피드백 정리 까지 전부 가능 → 이거 하나로 인턴 기간 내내 정리 끝남. 추천 템플릿: • 업무일지용: [인턴십 업무 기록 템플릿] • 위클리 리포트용: [일주일 정리용 페이지 구조] (+ 나중에 면접 볼 때 포트폴리오로 정리할 때도 도움 됨) 2. Google Calendar or 플래너 앱 – 일정 정리 필수 회의 많고 일 동시에 진행될 때 필수 → 캘린더에 알람 설정해두면 실수 줄어듦 → 팀 일정 공유하는 회사도 많아서 구글 캘린더 적응해두면 편함 3. ChatGPT – 사수처럼 쓰는 중 → 리서치 요약, 아이디어 브레인스토밍, 이메일 초안 작성 → 특히 비전공자로 콘텐츠/기획 들어가는 경우 배경지식 채우기 좋음 (+ 회의 전 요약 정리, 발표 구조 잡기에도 유용함) 4. 포트폴리오 구조 미리 세팅해두기 → 인턴하면서 만든 거 모으는 습관 들여야 → 나중에 퇴사 후 급하게 모으는 거 방지됨 기본 구조 예시 • 회사 소개 (짧게) • 담당 업무 설명 • 대표 결과물 이미지/링크 • 느낀 점 & 배운 점 정리 + Notion, PPT 둘 다 백업 추천 5. 간단한 디자인 툴 (Canva / 미리캔버스) → 콘텐츠 직무 아니어도 → 발표자료, 회의 때 레이아웃 예쁘게 잡을 수 있음 → 디자인 툴 능숙한 척할 수 있는 최적의 도구 임ㅋㅋ ⸻ 물론 모든 걸 다 쓸 필요는 없음. 근데 본격적으로 일 들어가기 전에 정리 루틴 만들어두면 진짜 초반 적응 속도 확 다름. 혹시 너만의 꿀템 있으면 공유해줘! 우리끼리 인턴생 도구판도 업데이트 해보자.
과제 필수 AI 사이트 모아봄 (+ 활용법까쥐~)
안녕하세요! 링커리어 콘텐츠 에디터 21기로 활동하고 있는 고나현입니다 :) 요즘 AI 안쓰고 과제하는 분 없으시죠? 대학생이라면 필수로 알아두면 좋은 AI 사이트 및 활용법 공유해드릴게요! ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 1. AI 사이트 추천해주세요! ✅ 챗지피티 이건 뭐 이미 다들 알겠지만,, 저는 주로 챗지피티를 사용해서 전반적인 과제의 개요를 짜고 아이디어를 정리하는 편이에요! 이외에도 논문 요약, 글쓰기 보조, 번역 등 여러 용도에 사용할 수 있는 대표적인 AI 사이트입니다. ✅ 뤼튼 가끔 챗지피티는 한국어 텍스트를 작성하는데에 있어서 어색할 때가 있는데, 그때 주로 뤼튼을 사용해줍니다! 뤼튼은 비교적 매끄러운 한국어를 구사하고 AI 과제 서비스를 지원하여, 대학교 과제에 특화된 AI인데요. 수업의 자료를 직접 첨부 해서 과제 도움을 받을 수 있다는게 아주 유용합니다! ✅ 네이버 클로바노트 강의 녹음본 언제 다 듣고 정리해,, 싶으신 적 많으시죠? 클로바노트는 강의를 녹음하면 자동으로 텍스트로 바꿔주기 때문에 그럴 걱정 할 필요가 없습니다! 회의록 작성, 강의 필기에 추천해요~ ✅ 릴리스 AI 이건 수업 자료나 시험 자료로 방대한 양의 자료를 받았을때 쓰기 유용한 AI인데요. 유튜브, PDF, 웹사이트등 다양한 자료를 링크만 첨부 하면 요약해주기 때문에 과제하는 시간을 줄일 수 있어요! 2. AI 사용 후, 걸리지 않는 방법이 있나요? 사실 AI를 사용했다면, 100% 걸리지 않는 방법이란 없다고 생각하지만! AI 못 잃어,,,, 그 퍼센티지를 좀 줄일 수는 있습니다! 보통 10~15% 이하면 적당하다고 보시면 돼요! 제가 자주 쓰는 방법은 ... <1단계> AI 느낌 나는 표현 내 표현으로 바꾸기 문장/문단의 순서 바꾸기 유의어 사용 and 단어 풀어쓰기 AI 생성 텍스트 사이사이에 내 오리지널 텍스트 추가하기 <2단계> 위 방법을 사용해서 한번 수정을 거친 후에, 무료 표절 검사 도구나 학교에서 구독하고 있는 서비스 이용! [무료 표절 검사 도구 추천: GPTZero, 카피킬러/지피티킬러, Turnitin, AI Text Classifier 등] **여러 도구를 사용해볼것! 이 두가지 단계를 반복합니다! 하지만 이 방법을 써도 표절율이 줄어들지 않는다면 막히는 부분만 AI의 도움을 받자구요..! 🥲 3. 챗지피티, 클로바x, 코파일럿 사용중인데 이거 말고도 유용한 사이트 알려주세요! 이건 제가 앞선 질문에서 소개해드린 뤼튼, 릴리스AI 에 대해 더 자세히 정리해볼게요. 📚 뤼튼 장점 지피티와 연동된 채팅 기능 (유료 GPT4 포함!!) 지피티처럼 채팅 + 실시간 검색 기능 사용 가능 인스타 피드, SNS 광고문구, 홈페이지 설명 등 다양한 카테고리 맞춤형 텍스트 생성 가능 📚 릴리스 AI 장점 영상, PDF, 웹사이트 등 다양한 자료 요약 파일을 업로드하면 끝! 쉽고 직관적인 사용법 방대한 양의자료를 핵심별로 정리 요약한 부분이 오리지널 텍스트의 어떤 위치에서 따온건지도 정리해줌 4. 피피티 표지를 쉽고 빠르게 만들고 싶어요! 피피티 생성 AI로는 감마 AI (Gamma AI)를 추천합니다! ✅ 감마 AI 텍스트를 피피티로 제작해줌 감마 내에서 개요 및 목차를 작성 -> 피피티로 제작 피피티 내 AI 이미지 생성 가능 테마 및 디자인 선택 가능 BUT! 감마를 사용할 시 한국어 폰트를 제공하지 않는다는 점과 편집의 자유도가 떨어진다는 점에서 좀 아쉬운 느낌이 있었어요! 그래서, 감마에서 제작한 피피티를 파워포인트로 다운로드 받은 뒤 캔바 (Canva)로 불러와서 작업을 해주는 걸 추천드립니다. ** 폰트와 여러 스티커 및 에셋 활용 가능 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 제가 인스타그램 무물을 통해 받은 질문은 이 정도인데요! 도움이 되었으면 좋겠네요..! 더 질문 있으시면 남겨주시면 성실히 답변해드리겠습니다 😉
포트폴리오 제작시 참고 사이트 모음!
요즘 인턴 지원하고 포폴 제작한다는 글이 많길래 도움이 될까 하고 포폴 제작시 참고하면 좋은 사이트 모음글 작성해 봐! 1. 비핸스 어도비에서 운영하는 곳으로 디자인 중심 포트폴리오 플랫폼 이야! 좋아요 수랑 몇 명이 봤는지 알 수 있고 전 세계 디자이너가 작품을 공유해서 다양한 포폴을 볼 수 있다는 게 장점인 것 같아 https://www.behance.net/search/projects/%ED%8F%AC%ED%8A%B8%ED%8F%B4%EB%A6%AC%EC%98%A4 2. 노트폴리오 비핸스와 달리 노트폴리오는 한국 맞춤 포트폴리오 사이트 여서 우리나라 트렌드에 맞는 포폴을 볼 수 있다는 게 장점이야! https://notefolio.net/ 3. 핀터레스트 사진 자료 찾거나 특정 주제 레퍼런스 찾을 때 이용하면 좋은데 포폴 찾을 때도 좋더라고! 이것도 전 세계 다양한 디자인을 볼 수 있고 내가 관심 있는 디자인을 찾으면 비슷한 디자인 포폴을 추천하는 기능 이 있어서 자료를 찾는데 더 쉽더라고 게다가 쉽게 저장하고 분류할 수 있는 게 가장 큰 장점인 것 같아! https://kr.pinterest.com/ 4. 라우드 소싱 노트폴리오처럼 국내 디자이너의 포폴 을 볼 수 있는 사이트고 디자인 의로도 가능해서 포폴 만들기 어렵거나 원하는 디자인이 있다면 의뢰해자신만의 포폴을 제작하는 것도 다른 사람이랑 차별화되고 좋을 것 같아서 추천해! https://www.loud.kr/promo/service?gclid=CjwKCAiAg9urBhB_EiwAgw88mRpI8SXswgidumGh4jnuPAWMDcFTn_bffdYg4XwkwwSPYUKv0Od0mxoCL1IQAvD_BwE 5. Dribble 포폴 제작할 때 참고하기 유용한 사이트야! 해외 디자이너들의 작업물 을 볼 수 있어서 더 폭이 넓고 다양한 디자인을 볼 수 있어 좋더라고! https://dribbble.com/ 포트폴리오 만들면서 참고하려고 정리한 사이트들인데 이외에도 다른 추천할 사이트 있다면 댓글로 알려주고 포폴 준비하는 링키들 스크랩해서 만들 때 참고해 봐!!
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